Bật mí các cách làm nhỏ ngực bẩm sinh, ngực sau sinh hiệu quả, an toàn

Ngày đăng: 24-03-2021 | Lần cuối cập nhật : 06-05-2021

Mất 30 giây để đọc

Cách làm ngực nhỏ là một trong số những mối quan tâm hàng đầu của những chị em có vòng 1 quá cỡ. Việc sở hữu vòng 1 quá cỡ không chỉ gây ra những khó khăn, mệt mỏi trong việc vận động, lựa chọn trang phục mà mà còn gây ra những nguy cơ làm ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Nếu bạn cũng đang quan tâm và tìm kiếm cho mình phương pháp thu nhỏ ngực hiệu quả nhất thì hãy tham khảo bài viết dưới đây.

1. Ngực to quá khổ gây ra những ảnh hưởng gì?

Sở hữu một vòng 1 to, quyến rũ là mơ ước của rất nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên không phải ai cũng tỏ ra thích thú với bầu ngực đầy đặn của mình, đặc biệt là những người có ngực phát triển quá khổ.

Điều này không chỉ mang đến những ảnh hưởng về tâm lý, thẩm mỹ mà còn gây ra những khó khăn trong quá trình vận động.

a) Trở thành tâm điểm trêu trọc chỉ vì vòng 1 quá phát triển

Những bạn nữ có vòng 1 phát triển quá mức so với bạn bè cùng trang lứa đôi khi cũng vô tình trở thành đối tượng để các bạn nam trêu đùa. Hàng loạt các biệt danh như: mẹ sề, cô gái ngực khủng, cô gái 3 đầu,... được đặt ra khiến nhiều bạn nữ cảm thấy tự ti và mặc cảm. 

Ngực quá to phải làm sao?

Nhiều bạn nữ cảm thấy tự ti vì bộ ngực quá khủng của mình

Từ đó mà nhiều bạn nữ đã lựa chọn cho mình những bộ trang phục oversize để che đi các khuyết điểm trên cơ thể mình. 

b) Khó khăn trong sinh hoạt

Sự bất tiện của ngực to quá khổ còn gây ra những khó khăn trong quá trình sinh hoạt và vận động hằng ngày. Việc chơi các môn thể thao hay các hoạt động chạy nhảy bao giờ cũng là những màn cực hình đối với họ.

Khi nói về câu chuyện của mình nhiều người còn ao ước: "Giá như không phải mang bộ ngực to, nặng này trên người thì tốt biết mấy!"

c) Ảnh hưởng đến cột sống

So với tỷ lệ cơ thể của người bình thường thì những người ngực to đang gặp phải những vấn đề khá lớn do trọng lượng của vòng 1 gây ra. Điều này đã mang đến một vài tác động xấu đến phần vai, cổ, lưng và cột sống.

Cách làm ngực nhỏ bớt hiệu quả nhất?

Ngực quá to khiến cột sống của cô gái bị ảnh hưởng

Khi phải gánh vòng 1 quá to và nặng cơ thể sẽ bị kéo về phía trước, khiến người bị lúc nào cũng trong tình trạng khom lưng không đứng thẳng được.

Tình trạng này diễn ra lâu dần sẽ gây ra một vài tổn thương nhỏ đến cổ, vai, lưng và cột sống và gây ra một vài bệnh lý như: đau vai gáy, đau lưng, vẹo cột sống,...

2. Những đối tượng nào nên sử dụng các biện pháp làm nhỏ ngực

Làm nhỏ ngực là phương pháp được thực hiện với mục đích chính là thu gọn kích cỡ vòng 1 nên đối tượng chính sử dụng phương pháp này thường là:

Thu ngực thon gọn có nguy hiểm không?

Những đối tượng nào phù hợp với phương pháp thu gọn ngực?

  • Người có kích thước vòng 1 quá cỡ so với tỷ lệ của cơ thể và muốn thu gọn vòng ngực
  • Người mắc chứng tuyến vú phì đại
  • Phụ nữ sau quá trình sinh nở có vòng 1 to quá khổ

Thu gọn vòng 1 là phương pháp thẩm mỹ phải tiến hành phẫu thuật, có độ phức tạp cao nên chống chỉ định đối với các trường hợp sau:

  • Người đang mắc các bệnh như: bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, máu khó đông,...
  • Người bị u ngực.

3. Các cách làm ngực nhỏ tự nhiên tại nhà

Để khắc phục tình trạng quá khổ của vòng 1 nhiều chị em đã truyền tay nhau về các phương pháp giảm vòng 1 tự nhiên. Các biện pháp này có cách thức thực hiện khá đơn giản, tiết kiệm chi phí tốt nên bạn hoàn toàn có thể tiến hành tại nhà. 

a) Tập luyện các bài tập giảm mỡ để ngực nhỏ lại

Tập luyện thể thao là một trong những cách thu gọn và tăng độ săn chắc cho vòng 1 một cách hiệu quả. Tuy nhiên để đạt được các kết quả nhất định bạn nên duy trì thói quen tập luyện thể thao thường xuyên. 

Hướng dẫn cách làm ngực bé lại hiệu quả

Tích cực tập luyện để vòng 1 săn chắc, thon gọn lại một cách hiệu quả

Nếu bạn chưa từng tham gia tập luyện các bài tập này thì nên nhờ tới sự hướng dẫn của các HLV chuyên nghiệp. Lúc này các bài tập sẽ được thực hiện một cách chính xác hơn và sẽ không gây các chấn thương cho các khu vực khác. 

b) Massage thu nhỏ ngực

Bên cạnh các bài massage tăng kích thước vòng 1 thì cũng có rất nhiều bài massage có tác dụng thu nhỏ vòng 1. Để thực hiện phương pháp nay bạn phải tác động trực tiếp vào các cơ nâng của bầu ngực.

Phương pháp này được nhiều chuyên gia đánh giá cao trong việc mang lại hiệu quả khi thu nhỏ vòng 1. 

c) Làm nhỏ ngực bằng trang phục

Nếu bạn không có thời gian để thực hiện các bài tập hay các động tác massage tại nhà mà vẫn muốn che đi khuyết điểm của mình thì có thể nhờ tới sự hỗ trợ của trang phục để giấu đi. 

cách làm ngực nhỏ và săn chắc nhanh chóng

Che đi khuyết điểm vòng 1 bằng một chiếc áo oversize

Để che đi các khuyết điểm về vòng 1 to quá cỡ bạn có thể lựa chọn các loại trang phục có màu tối như: đen, nâu,... Bên cạnh đó thì bạn cũng nên hạn chế diện các loại trang phục bó sát cơ thể hay những trang phục khoét ngực quá sâu để lộ khuyết điểm.

Hoặc bạn cũng có thể nhờ tới sự hỗ trợ của áo nịt ngực để vòng 1 trở nên thon gọn và căng tràn hơn.

4. Cách làm ngực nhỏ bằng biện pháp thẩm mỹ thu gọn vú tiên tiến hiện nay

Làm nhỏ ngực bằng kỹ thuật thu gọn vú là một trong những phương pháp thẩm mỹ mang lại hiệu quả cao. Đây là một ca đại phẫu, đòi hỏi cao về trang thiết bị kỹ thuật và trình độ chuyên môn của người thực hiện. Vậy nên dịch vụ này thường chỉ được cấp phép thực hiện tại một số đơn vị thẩm mỹ uy tín. 

cách làm nhỏ ngực tự nhiên

Hình ảnh mô tả về phương pháp thu gọn vòng 1

Để thực hiện các ca phẫu thuật thu gọn ngực bác sĩ sẽ phải tiến hành đo cấp độ phì đại của ngực. Sau đó, bác sĩ sẽ tính toán và vẽ các tỷ lệ cần tiến hành thu gọn để quá trình thẩm mỹ diễn ra thành công hơn. 

a) Kỹ thuật 

Kỹ thuật chính được sử dụng trong các ca thu gọn ngực đó chính là thao tác cắt bỏ phần mỡ dư thừa xung quanh bầu ngực. Để thực hiện bác sĩ sẽ tiến hành rạch một đường nhỏ phía ngoài của ngực.

Sau đó, các thiết bị nội soi sẽ được đưa vào bên trong tiến hành bóc tách và loại bỏ mỡ, da thừa một cách hiệu quả.

Ngực quá to khi mang bầu phái làm sao?

Kỹ thuật được sử dụng trong phương pháp thu gọn ngực

Toàn bộ quá trình thu gọn ngực này đều được thực hiện một cách khéo léo không xâm lấn, không gây ảnh hưởng tới tuyến sữa nên sẽ rất an toàn. 

b) Ưu điểm

  • Ngực được thu gọn một cách hiệu quả, bầu ngực săn chắc, cân đối với vóc dáng
  • Cảm giác của ngực sau phẫu thuật vẫn được đảm bảo
  • Chức năng cho con bú vẫn được đảm bảo tốt
  • An toàn, không xâm lấn.

4. Làm ngực nhỏ bằng biện pháp thu gọn vú có an toàn hay không?

Phẫu thuật thu nhỏ ngực là ca đại phẫu có độ khó và yêu cầu thực hiện rất cao. Mức độ an toàn toàn của ca phẫu thuật này sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, trong đó có hai yếu tố chính quyết định đó là tay nghề bác sĩ thực hiện và kỹ thuật áp dụng trong quá trình phẫu thuật. 

Phương pháp thẩm mỹ này đã được Bộ Y Tế kiểm chứng và cấp phép thực hiện cho một số đơn vị thẩm mỹ. Và các đơn vị thẩm mỹ này phải đáp ưng tốt các yêu cầu như sau:

Ngực bự có đẹp như tưởng tượng không?

Vòng 1 săn chắc, thon gọn đáng kể sau khi thu gọn

  • Trình độ chuyên môn của đội ngũ bác sĩ thực hiện
  • Hệ thống trang thiết bị hỗ trợ phẫu thuật
  • Công nghệ, kỹ thuật áp dụng trong dịch vụ.

Bên cạnh các đơn vị thẩm mỹ đáp ứng tốt các điều kiện về dịch vụ thu gọn ngực của Bộ Y Tế đặt ra và được cấp pháp hoạt động thì vẫn có rất nhiều đơn vị làm giả giấy phép để qua mắt khách hàng. Vì vậy bạn nên tìm hiểu kỹ hơn về đơn vị mình định tiến hành thẩm mỹ để đảm bảo an toàn tốt nhất. 

5. Có thể làm ngực nhỏ lại sau khi sinh được không?

Sau quá trình sinh đẻ đa phần chị em phụ nữ đều cảm thấy lo lắng và tự ti về bộ ngực quá cơ, chảy xệ của mình. Vậy có cách nào để lấy lại một vòng ngực thon gọn, săn chắc sau khi sinh không?

Câu trả lời chắc chắn là có.

Với sự phát triển mạnh mẽ của khoa học công nghệ và lĩnh vực thẩm mỹ thì hàng loạt phương pháp thu gọn ngực đã ra đời để cải thiện tình trạng ngực của các chị em phụ nữ sau khi sinh. 

Nguyên nhân chính khiến ngực của chị em phụ nữ không còn đẹp và thon gọn sau khi sinh thường do trong thời gian mang thai nội tiết tố thay đổi, bầu ngực cũng phát triển hơn để cung cấp sữa nuôi con.

Ngực liên tục bị căng da để cung cấp sữa cộng thêm đó là quá trình trẻ bú vô hình sẽ gây ra những khuyết điểm cho vòng 1. Và hậu quả mà chúng ta thường thấy của các bà mẹ sau khi sinh đó là vòng 1 to, chảy xệ. 

Ngực quá to sau khi sinh phải làm sao?

Hãy tự tin lấy lại vòng ngực hoàn hảo sau sinh

Để thu gọn vòng 1 sau khi sinh bạn có thể sử dụng tới các phương pháp tự nhiên và điều trị thẩm mỹ. Tuy nhiên, so về mức độ hiệu quả và thời gian thực hiện thì các phương pháp thu gọn thẩm mỹ vượt trội hơn hẳn.

Chính vì vậy mà rất nhiều chị em sau khi sinh đã nhờ tới sự can thiệp của các biện pháp thẩm mỹ để thu nhỏ ngực. 

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tương tự như trên thì cũng có thể lựa chọn cho mình các biện pháp can thiệp hiệu quả nhất để lấy lại vòng ngực đẹp sau sinh.

6. Ngực sau khi thu nhỏ có nguy cơ bị to lại không?

Nhiều người thắc mắc; “Sau khi thực hiện thẩm mỹ thu gọn ngực thì ngực có nguy cơ bị to lại hay không?

Câu trả lời mà chúng tôi đưa ra đó là không.  

Ngực phát triển quá to có ảnh hưởng gì không?

Sở hữu vòng 1 hoàn hảo sau sinh tại sao không?

Thu gọn ngực là phương pháp áp dụng kỹ thuật loại bỏ mô mỡ thừa bên trong ngực và phần da thừa bên ngoài ngực theo tỉ lệ cân đối với cơ thể đã xác định trước đó. Sau đó, bác sĩ sẽ khâu cố định khu vực phẫu thuật lại nên ngay sau khi thực hiện vòng 1 của bạn đã được thu gọn lại một cách hài hòa nhất.

Hiệu quả duy trì sau khi phẫu thuật của phương pháp này rất bền vững. Nếu sau phẫu thuật bạn duy trì cho mình chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh thì hiệu quả thẩm mỹ này có thể kéo dài vĩnh viễn mà không có dấu hiệu to lại. Vậy nên bạn có thể an tâm và lựa chọn phương pháp.

7. Chi phí dịch vụ làm ngực nhỏ tại Dr.richard Huy

Chi phí dịch vụ thu nhỏ vòng 1 tại Dr.Richard Huy hiện đang là:

Dịch vụ  Chi phí (Triệu đồng)
Tạo hình vú (Combo thu gọn vú + treo ngực sa trễ + thu quầng) 110 Triệu

Trên đây là thông tin bài viết chia sẻ về các cách làm nhỏ ngực hiệu quả được sử dụng phổ biến nhất hiện nay. Nếu bạn cũng đang gặp phải các vấn đề về vòng ngực quá cỡ thì có thể tìm hiểu và liên hệ tới Dr. Richard Huy để được tư vấn. 

Kết quả phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người (*)
Gọi tư vấn ✎ Đặt lịch tư vấn
Viber Zalo Youtube Đăng ký tư vấn